เนื่องจากมาตรฐานการครองชีพที่รวดเร็วผู้คนมักกังวลและกังวล โดยเฉพาะอย่างยิ่งจังหวะของชีวิตส่งผลกระทบต่อผู้ชายซึ่งความแรงลดลงอย่างมีนัยสำคัญในช่วงเวลาดังกล่าว
และสำหรับผู้ชายทุกคนแม้จะอายุของเขาสิ่งนี้สำคัญมากและสำคัญ แน่นอนด้วยกิจกรรมทางเพศตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งสามารถพิสูจน์ได้ว่าพวกเขาเป็น "ผู้ชาย" จริง
แต่เกือบทุกสถานการณ์จะเกิดขึ้นเมื่อความสามารถทางเพศของเขาเริ่มจางหายไปเนื่องจากเหตุผลหลายประการ เป็นผลให้ความผิดปกติทางเพศและจิตวิทยาเกิดขึ้น
แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลสำหรับความเศร้าโศกเพราะวันนี้มีการสร้างวิธีการมากมายที่สามารถยกขึ้นได้ด้วยความแรง นอกจากนี้คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ไม่เพียง แต่ในคลินิกเท่านั้น แต่ยังอยู่ที่บ้านด้วย
ก่อนอื่นก่อนที่จะเพิ่มความแรงคุณต้องปฏิเสธสิ่งต่อไปนี้:
- สูบบุหรี่
- แอลกอฮอล์.
- ขนม.
- กาแฟ.
ในทางตรงกันข้ามคุณต้องเริ่มกินอย่างถูกต้องและเล่นเป็นประจำ โดยวิธีการออกกำลังกายพิเศษได้รับการพัฒนาสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความแรง
ผู้ชายบางคนใช้ยาพิเศษเพื่อฟื้นกิจกรรมทางเพศของพวกเขา แต่ทำความคุ้นเคยกับพวกเขาและดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะใช้วิธีการพื้นบ้าน ท้ายที่สุดยาดังกล่าวสามารถแก้ปัญหาได้ชั่วคราวเท่านั้น
ผู้ชายที่สังเกตเห็นสัญญาณของความแรงพยายามที่จะซ่อนมันจากทุกคน แต่ในความเป็นจริงวิธีที่ถูกต้องจากสถานการณ์นี้จะหันไปหาแพทย์ซึ่งจะได้รับการรักษาที่เหมาะสม ท้ายที่สุดการใช้ตนเองสามารถทำให้ปัญหาแย่ลงได้เท่านั้น
แต่มีวิธีการพื้นบ้านในการต่อสู้กับโรคเหล่านี้ นอกจากนี้คุณสามารถแก้ปัญหาด้วยวิธีการที่บ้าน จะอธิบายไว้ด้านล่าง
วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มความแรง
มีหลายวิธีในการเพิ่มความแรงที่บ้าน แต่น่าเสียดายที่พวกเขาทั้งหมดมีประสิทธิภาพ
วิธีการที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- อาบน้ำ.
- ฝักบัวอาบน้ำตัดกัน
- การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความแรง
- นวด.
- ออกกำลังกาย.
ห้องอาบน้ำรัสเซีย
ห้องอาบน้ำรัสเซียเป็นวิธีที่พิสูจน์แล้วในการต่อสู้กับความแรง มีกรณีที่ทราบกันดีเมื่อผู้คนช่วยเพิ่มกิจกรรมทางเพศหลายครั้งในการอาบน้ำรัสเซีย
ลูกเรือที่ว่ายน้ำเป็นเวลานานโดยเฉพาะต่อหน้าเที่ยวบินยาวของพวกเขานั่งในโรงอาบน้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมง ต้องขอบคุณวิธีนี้พลังงานทางเพศของพวกเขาได้รับการเก็บรักษาไว้และพวกเขาก็สามารถอยู่รอดได้ว่าไม่มีเพศสัมพันธ์มานานโดยไม่ต้องเครียด
แต่วันนี้มันหายากมากที่จะจับผู้ชายคนหนึ่งในอ่างอาบน้ำ แต่ไร้ประโยชน์เพราะโรงอาบน้ำส่งผลกระทบต่ออวัยวะของมนุษย์จำนวนมาก แต่เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่ออวัยวะอื่น ๆ เช่นต่อหัวใจบ่อยขึ้นสามครั้งต่อสัปดาห์ไม่ควรเยี่ยมชมโรงอาบน้ำ
เมื่อเยี่ยมชมอ่างอาบน้ำคุณต้องปฏิบัติตามเคล็ดลับต่อไปนี้:
- ด้วยโรคต่อมลูกหมากอักเสบควรใช้ไม้กวาดแอสเพนเท่านั้น
- ห้องไอน้ำต้องใช้เวลาไม่เกินสิบนาที
- คุณต้องใช้ค่าธรรมเนียมสมุนไพร สมุนไพรสงบระบบประสาทของมนุษย์และต่อสู้กับโรคที่แตกต่างกัน ค่าธรรมเนียมอาจประกอบด้วยสมุนไพรต่อไปนี้:
- มิ้นต์;
- ยาร์โรว์;
- ลาเวนเดอร์;
- ปราชญ์
- ในเซสชั่นเดียวคุณต้องเข้าไปในห้องไอน้ำไม่เกินสามครั้ง
- น้ำมันหอมระเหยจำนวนเล็กน้อยสามารถฉีดพ่นบนหิน
- หากต้องการหลังจากอาบน้ำคุณสามารถดื่มชาสมุนไพรกับน้ำผึ้ง
- ในระหว่างขั้นตอนนี้คุณต้องละทิ้งแอลกอฮอล์
อ่างอาบน้ำคอนทราสต์
หนึ่งในวิธีที่ดีในการต่อสู้กับความแรงสามารถเรียกได้ว่าฝักบัวอาบน้ำคอนทราสต์ ขั้นตอนที่คล้ายกันสามารถผ่อนคลายคน เพื่อเสริมสร้างความแรงคุณต้องเพิ่มใบกระวานลงในน้ำ
อุณหภูมิน้ำควรประมาณเช่นนี้:
- สำหรับน้ำร้อน - 40 องศา
- สำหรับน้ำเย็น - 20 องศา
เพื่อให้ขั้นตอนมีประสิทธิภาพคุณต้องเปลี่ยนน้ำจากความเย็นเป็นร้อนอย่างต่อเนื่อง ในการทำเช่นนี้คุณต้องนั่งในภาชนะบรรจุน้ำสลับกัน - จะดีกว่าที่จะใช้แอ่ง คุณควรเริ่มต้นขั้นตอนด้วยกระดูกเชิงกรานร้อน ในอ่างเดียวคุณต้อง "นั่ง" ไม่เกินหนึ่งนาที คุณต้องทำสิบแนวทาง หากคุณจะดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวอย่างสม่ำเสมอคุณต้องเพิ่มความแตกต่างของอุณหภูมิอย่างต่อเนื่องค่อยๆหนึ่งหรือสององศาต่อวัน
เตรียมการนวดไข่
ลูกอัณฑะสามารถพัฒนาฮอร์โมนที่รับผิดชอบสัญญาณชายเช่นการแข็งตัวเครามีขนดกกล้ามเนื้อและอื่น ๆ หากผู้ชายมีความใคร่ที่อ่อนแอเขาก็ต้องทำการนวดไข่เป็นประจำ
ก่อนดำเนินการตามขั้นตอนนี้คุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
- อาบน้ำอุ่น หากไม่มีวิธีการทำเช่นนี้ลูกอัณฑะเป็นเวลาห้านาทีจะต้องห่อด้วยผ้าเช็ดตัว
- ผ่อนคลาย.
- เข้ารับตำแหน่งที่สะดวก
- อัณฑะควรแขวน
- เริ่มนวด
เป็นที่น่าสังเกตว่ามือของคนที่ทำการนวดควรอบอุ่น ระยะเวลาของขั้นตอนไม่ควรเกินสองนาที
การนวดการดำเนินการ: คำสั่ง
การนวดต้องการผู้ชายคนหนึ่งเพื่อโดดเด่นด้วยฮอร์โมนซึ่งกล่าวถึงข้างต้น นอกจากนี้การนวดมักจะต้องดำเนินการสำหรับผู้ชายที่มีความแรงเนื่องจากช่วยเพิ่มคุณภาพของตัวอสุจิและเพิ่มจำนวน
ยิ่งคุณตื่นขึ้นมานวดอัณฑะบ่อยเท่าไหร่ความสามารถของผู้ชายก็จะฟื้นตัวได้เร็วขึ้นเท่านั้น โดยทั่วไปผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดำเนินการตามขั้นตอนนี้ทุกวันก่อนนอน ท้ายที่สุดก็คือเมื่อผู้ชายกำลังนอนหลับอยู่ที่เขามีฮอร์โมน
ในระหว่างการนวดคุณต้องไม่ลืมว่าผิวหนังของอัณฑะนั้นบอบบางมากและดังนั้นคุณต้องจัดการอย่างระมัดระวัง กุญแจสำคัญในความถูกต้องของการนวดถือได้ว่าเป็นความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์
ในระหว่างการนวดบุคคลไม่ควรมีอาการปวด แต่ถ้ามีการอักเสบของลูกอัณฑะการออกกำลังกายนี้จะมีข้อห้ามในบุคคล
มากขึ้นอยู่กับความถูกต้องของการนวด หากคุณจะทำอย่างไม่ถูกต้องคุณจะไม่สามารถบรรลุผลลัพธ์ใด ๆ แม้ว่าคุณจะทำการจัดการดังกล่าวหลายครั้งต่อสัปดาห์
ดังนั้นสำหรับขั้นตอนที่จะมีประสิทธิภาพการนวดจะต้องดำเนินการดังนี้:
- ด้วยมือที่ไม่ทำงานคุณจะต้องกดถุงอัณฑะ
- ด้วยมือที่คุณจะทำการนวดคุณต้องการกดบนอัณฑะทำการเคลื่อนไหวแบบวงกลม
- การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรเรียบร้อยและก้าวหน้า
วิธีเสริมอื่น ๆ
เพื่อเพิ่มความแรงคุณต้องปรับให้เข้ากับสิ่งนี้ ก่อนอื่นคุณต้องผ่อนคลายและผ่อนคลาย แต่อย่าผ่อนคลายกับเซ็กส์ คุณสามารถอาบน้ำหญ้าหรือไปกับเพื่อนกับธรรมชาติ
ความแรงสามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยอาหารพิเศษซึ่งมักเรียกว่า Aphrodesis
ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความแรงของชายรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- อาหารทะเล;
- กล้วย;
- ไข่ในทุกรูปแบบ;
- น้ำผึ้ง;
- ถั่ว;
- ข้าวสาลี;
- ขิง;
- ช็อคโกแลต.
คุณต้องเปลี่ยนรูปแบบของอาหาร
เมื่อทานอาหารคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- คุณต้องกินอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์
- มันคุ้มค่าที่จะละทิ้งไขมันทอดและแป้ง
- ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป
เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาดังกล่าวจำเป็นต้องหาเวลาผ่อนคลาย นอกจากนี้ข้างๆผู้ชายควรเป็นผู้หญิงที่รักใคร่และห่วงใยที่สามารถสนับสนุนเขาในช่วงเวลาที่ยากลำบาก
บทวิจารณ์
อีวานพูดดังต่อไปนี้: ปัญหาเกี่ยวกับความแรงเริ่มขึ้นหลังจากสามสิบ จากนั้นฉันก็เสียใจมาก แต่เริ่มมองหาอินเทอร์เน็ตว่าจะเอาชนะปัญหาของฉันได้อย่างไร
จากนั้นฉันก็เจอบทความที่โภชนาการเพิ่มความแรง จากนั้นฉันก็ไม่เชื่อเรื่องนี้ แต่ก็ยังตัดสินใจตรวจสอบ ฉันเริ่มกินเฉพาะผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่สามารถเพิ่มความแรงของผู้ชายและหลังจากสองสามเดือนฉันไม่รู้ปัญหาบนเตียงกับสาว ๆ
โดยวิธีการนี้ฉันต้องละทิ้งนิสัยที่ไม่ดี แต่ฉันไม่เสียใจเลย
Valentina เขียน: สามีของฉันเริ่มมีปัญหากับความแรงเมื่อเขาอายุ 34 ปีฉันไม่สามารถมองเขาอย่างใจเย็นเขาอารมณ์เสียอยู่ตลอดเวลา
ฉันสนับสนุนเขาเท่าที่จะทำได้ แต่มันก็ไม่ได้ช่วยอะไร ไม่มีคำถามที่จะไปผู้เชี่ยวชาญ
ครั้งหนึ่งในนิตยสารฉันเจอบทความที่ว่าห้องอาบน้ำฝักบัวคอนทราสต์มีประสิทธิภาพในด้านความแรง เขาเสนอให้เขาเขาเห็นด้วย และหลังจากสองสามสัปดาห์ความแรงดีขึ้น ตั้งแต่นั้นมาสามีเพื่อการป้องกันได้ดำเนินการตามขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้ง
ตอนนี้เขาอายุมากกว่าสี่สิบปีและเราไม่ทราบปัญหาเรื่องเพศ
อย่างที่เราเห็นการลดลงของความแรงไม่ใช่ปัญหาร้ายแรงที่ผู้คนอาจพบ ท้ายที่สุดแล้วโรคทั้งหมดสามารถรักษาให้หายขาดได้ในวันนี้จะมีความปรารถนา ในการรักษาความแรงคุณสามารถใช้วิธีการต่าง ๆ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ